|
■ごあいさつ
■仕事術
■手帳術
■情報整理
■付箋ソフトメモ仙人
■仕事術リンク集
■手帳術リンク集
■情報整理リンク集
■MSオフィス系リンク集
■便利リンク集
■HOMEへ戻る
|
上手くいかない？仕事術
ストレスを減らす仕事術…
とにかく全部書き、ざっと整理をし、スケジュールをメンテする。
この後ルールに従って仕事をしだすと、
あ！あれ忘れた！が無くなって、とにかく安心します。
ストレス度が低くなるのをすぐに味わえます。
嗚呼、だけど、それなのに。
わかってはいてもこの作業、習慣になるまでが大変です。
まず、自分の頭が邪魔をするんです。
仕事術とか試している場合じゃないよ、
書き出したり、スケジュールを組みなおす時間があったら、
とにかく一刻でも早く、目の前のことを片付けなくちゃ！と、
そんな気持ちになってしまったり、
今までもなんとかやってきたんだから、
やっぱり何も変えなくても大丈夫。なんて
思えてしまったり。
実はこれ、「新しいやり方」とセットになってやってくる、
避けられない問題のせいなんです。第一のハードルです。
当たり前すぎて、忘れがちなことなのですが、それは…
生活習慣を変えるのは、大変だ、ということ。
どんなにストレスが伴っていようが、大変だろうが、
「慣れている」というだけで、手放しにくいものなんです。
書くというのは、いくら単純なことでも、
今までの自分にとっては、新しいやり方なんです。
この時点では、無意識のうちには、
「書かずに覚えている」のが自分のやり方なんです。
そこで、この時期に陥りやすいのが「慣れていないから大変」なのを、
「このやり方は私にはむいていない」と、諦めてしまうこと。
そして「やっぱりムリなんだ」と途中で諦めてしまえば、
「結局、時間の無駄だった」となってしまうのです。
書き出したものを整理していく段階でも、同じことが言えます。
シビアな話ですが、
一足飛びに新しいやり方に馴染むやり方というものは、
…まだ、ないんですよね。
…あればいいんですけどね。
だいたいの目安として、新しい行動パターンは、
２１日くらいで習慣化が始まると言われていますね。
数字で書くとそんなに長い期間ではありませんが、
この期間は、意識して乗り越える必要が要求されます。
だけどその道のりを楽しんで続けていける道はありますよね！
そんなツールや技の情報もご提供できるようにサイトを育てていきますね。
▼仕事術目次▼
1)仕事術の概要/ 2)上手くいかない？仕事術/ 3)書き出すと楽になる/ 4)分類する/ 5)スケジューリング１/ 6)スケジューリング２/ 7)先取りの良いところ/ ヒント)もっと仕事にGoogleを
|